调养身体各显其能的艾灸方法_快看点

临床上艾灸的方法很多，目前常用的主要为艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸盒灸等。

艾炷灸

艾炷灸就是将艾炷直接或间接置放于穴位上施灸的方法，分别称为直接灸和间接灸。

(资料图片)

直接灸是将艾炷直接放在施灸部位的皮肤上施灸，包括瘢痕灸、无瘢痕灸、发疱灸等。

瘢痕灸 多用小艾炷施灸，灸后施灸部位发灸疮，化脓、结痂、脱痂，留有永久性瘢痕，适用于调治部分慢性疾病如哮喘、痞块、脉管炎等，但因此法给患者带来较多痛苦，目前临床已较少使用。

无瘢痕灸 多用中、小艾炷施灸。在操作时，当患者感到稍有灼痛时，立即更换艾炷再灸，勿令艾炷燃尽，一般可连灸5～7壮（燃烧1个艾炷叫1壮），以皮肤产生红晕为度。本法可用于调治咽炎、胃炎、腹痛、肠炎等病症。

发疱灸 用小艾炷施灸，当患者感到灼痛时，再灸3～5秒即可去掉或将艾火压灭。此时被施灸部位可有黄斑或红晕出现，1～2小时后就可发疱。发疱后，一般不需要刺破，可令其自然吸收。本法多用于调治哮喘、肺脓肿、瘰疬、胃溃疡等病症。

间接灸又称隔物灸，是在艾炷和皮肤之间隔上其他物品而施灸的一种方法。间隔所用的物品可以是生姜、大蒜、食盐等，既能防止灸火对皮肤造成伤害，又可发挥所隔物品之功效。

隔姜灸 生姜味辛，性微温，入肺、心、脾、胃经。具有温中散寒、祛风止痛之功效。操作时，先将鲜生姜切成3～4毫米厚的片，再用针在中间扎数个孔，放在穴位上，上置大小合适的艾炷。施灸中如患者感觉太热，可将姜片稍提起，然后再放下，或垫一张软纸，避免烫伤。每穴可连续灸5～10壮，姜片不需要更换；也可1片姜片灸1壮，灸至局部皮肤泛红或湿润为度。本法适用于治疗腹痛、呕吐、痛经、腰腿痛、肩周炎、颈椎病等病症。

隔蒜灸 大蒜味辛，性温，入脾、肺、肠、胃经。具有杀虫解毒、消肿散结、止痛之功效。操作时，宜选用新鲜独头紫皮大蒜，切成5毫米的薄片，中间用针刺出数孔，亦可将蒜捣烂成泥，放置在穴位上，再将艾炷置于蒜片上或蒜泥上点燃施灸。每灸4～5壮则需更换蒜片或蒜泥，每穴需灸足7壮，灸至皮肤泛红为止。本法多适用于调治瘰疬、荨麻疹、神经性皮炎、脚气等病症。

隔葱灸 葱白味辛，性温，入肺、胃经，具有祛风散寒、发汗解表、宣肺通阳之功效。操作时，先将葱白捣烂成泥，放于脐内或患处，再放上艾炷施灸。每次灸5～7壮，灸至感到温暖即可，不可灸至灼痛。本法适用于调治腹痛、尿闭、前列腺炎等病症。

隔盐灸 食盐味咸，性寒，入胃、大小肠经，具有清热解毒、凉血止泻、滋肾润燥之功效。操作时，将纯净干燥的食盐放于脐内，填平肚脐，上置艾炷灸之，当患者有灼痛时更换艾炷，一般每次灸5～7壮。本法适用于调治急性腹痛、泄泻、四肢厥冷、疝痛等病症。

艾条灸

艾条灸又被称为艾卷灸，是将艾条的一端点燃，在穴位上施灸的一种方法，可分为悬空灸、实按灸等。

悬空灸是将点燃的艾条悬于施灸部位之上而施灸的一种方法，包括温和灸、回旋灸和雀啄灸三种。

温和灸是将点燃的艾条悬于施灸部位之上2～3厘米处，固定不移，灸至皮肤稍有红晕。多用于补法，适用于调治胃痛、腰痛、肩周炎、冻疮等病症。回旋灸是将点燃的艾条悬于被施灸部位上约3厘米处，左右移动而施灸的方法，适用于调治风湿痹痛、类风湿性关节炎、冻疮等病症。雀啄灸是将点燃的艾条在施灸穴位上方3厘米处上下移动，似鸟雀啄米，以皮肤出现红晕为度，多用于泻法，适用于调治湿疹、肩周炎、扭挫伤等病症。

而实按灸是将艾条点燃后，直接按在垫有数层纸或布的穴位上而刺激俞穴的一种施灸方法，适用于调治风寒湿痹、腹痛、泄泻、肩周炎、冻疮、痛经等病症。

温针灸

温针灸又被称为针上加灸、针柄灸等，是将毫针刺入穴位后，再在针柄上插上艾条；或在针上先套上姜、蒜等物，再插上艾条而施灸的方法。

此法既有针的效力，又增加了艾条燃烧之热的作用，可起到事半功倍之效，多适用于调治风寒湿痹、腰痛、膝关节痛、扭挫伤、疝气、冻疮等病症。

温灸盒灸

温灸盒灸是采用内有铁质纱网、可放置艾条的木盒用以施灸的方法。

操作时，将木盒放在施灸的部位或穴位上；取约2厘米长艾条2段，点燃后放在木盒内铁纱上；将盒盖盖上，但必须留一定缝隙；待20～30分钟后艾条燃完即可。在施灸过程中，温度过高会使患者难以忍受，此时可将盒盖打开或取下，稍后再盖上。此法适用于调治腰痛、胃痛、盆腔炎、子宫内膜炎、坐骨神经痛、颈椎病等病症。

（摘编自中国医药科技出版社出版的《艾灸治痛》）